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sábado, 31 de mayo de 2014

Cine: ¿QUÉ HACEMOS CON MAISIE?


Feliz tarde de Sábado, espero que esteis disfrutando del fin de semana :)
Hoy os quería recomendar una película, una historia dura, triste y con una historia de amor de fondo.






La historia tiene lugar en Nueva York, donde la pequeña Maisie de tan solo 7 años, se ve atrapada en medio del divorcio de sus padres. Su madre Susanna, es una conocida estrella del rock, y su padre Beale un comerciante de arte. Ambos quieren la custodia de la niña, lo que dará lugar a una dura batalla donde la más afectada es la inocente Maisie.









Reparto:
Julianne Moore, Steve Coogan, Onata Aprile, Alexander Skarsgård, Diana García, Samantha Buck, Joanna Vanderham, Stephen Mailer, Joel Garland, James Colby, Trevor Long, Robert C. Kirk, Zachary Unger.









lunes, 26 de mayo de 2014

*Beneficios del Pepino*

El Pepino sirve para hidratarse y obtener una dosis extra de sicilio, beneficioso para la piel.
Es un alimento diurético y, por lo tanto, recomendable para eliminar el exceso de líquidos y de grasas del organismo.
Es un buen reparador de la mucosa intestinal y puede resultar adecuado para proteger el estómago.
El pepino posee un porcentaje del 90 por ciento de agua. Así que es ideal como complemento para la hidratación diaria que necesitamos.
Ayuda a eliminar toxinas.
Es bueno para aliviar quemaduras solares.
El consumo del pepino nos proporciona una gran cantidad de las vitaminas diarias que nuestro cuerpo necesita: las vitaminas A, B y C que proporcionan energía y ayudan al sistema inmunológico son unas de ellas.




Mascarilla para Pieles Grasas.
Ingredientes:
Medio pepino.
2 cucharadas de yogur natural.

Pela el pepino y tritúralo con la ayuda de un tenedor o de una batidora, cuando tenga una textura parecida a la del puré mézclalo con el yogur natural hasta crear una pasta compacta, que será el producto que finalmente aplicarás sobre el rostro en forma de mascarilla.
Limpia el rostro y el cuello en profundidad utilizando un jabón o leche limpiadora, después, ya podrás extender la mascarilla por el rostro evitando el contorno de los ojos y los labios.
Deja que la mascarilla actúe durante unos 15 minutos y aclara con abundante agua templada y seca tu piel con una toalla a toquecitos. Puedes utilizar dos rodajas de pepino frío para cubrir los ojos, esto ayudará a deshinchar las bolsas o las ojeras.

*El pepino refrescará tu cutis y el yogur lo limpiará al máximo, por lo que podrás olvidarte de los brillos y la grasa enseguida.



El pepino también contiene potasio, silicio y magnesio que suavizan, tonifican y mejoran el aspecto de la piel.


lunes, 19 de mayo de 2014

*Buenos días y Feliz Lunes*

Empezamos otra nueva semana, ya casi en la recta final del mes de mayo, los días van que vuelan y en un abrir y cerrar de ojos nos plantamos en Junio sin darnos cuenta.

Para empezar bien el día con energía un buen desayuno es lo más importante, un desayuno que debería incluir:
Una buena taza de te verde antioxidante!!!
Fruta de temporada.
Un zumito de cítricos para aumentar nuestras defensas.
Yogur para mantener nuestra flora intestinal sana.
Y cereales que aportan energía!!!






Que tengáis un buen día!!!! :)

jueves, 15 de mayo de 2014

*Beneficios de tomar frutas del bosque*


Los frutos rojos o morados son una importante fuente de beneficios para nuestro organismo. Además de abundante agua contienen fibra, vitaminas, minerales y oligoelementos. Este tipo de componentes los comparten con toda la fruta, pero las fresas, grosellas, arándanos, etc, son abundantes además en flavonoides, unos compuestos bioactivos que intervienen en las propiedades sensoriales de las frutas, otorgándoles su característico color rojo o morado intenso, y que además tienen un importante papel como antioxidantes.


Los alimentos ricos en flavonoides tienen un importante papel en la prevención de la hipertensión. De esta manera, las frutas rojas se convierten en nuestros aliados de salud.
Una curiosidad, cuanto más intenso sea el color del fruto, mayor será su valor nutricional. Así pues, cuando veamos un fruto de color rojo intenso, sabremos que posee una alta intensidad de antioxidantes.



Sus componentes básicos han demostrado ser muy activos frente enfermedades cardiovasculares, o por ejemplo el Alzheimer o la diabetes.
Los frutos rojos también son muy adecuados para tratar la artritis, y bajar la inflamación.


Tómalos en el desayuno con cereales,  con yogur natural, en forma de zumos, la fruta entera, están deliciosos, también puedes hacer tus propias mermeladas... o postre con ellas, incluso helados!!!







Aveces depende de que frutas del bosque o frutos rojos se trate son difíciles de encontrar, en algunos supermercados grandes las tienen en sus neveras pero salen bastante caras y vienen por separado.
Una buena opción es comprarlas congeladas, en Lidl y Aldi por ejemplo en la sección de congelados tiene paquetes grandes donde van todas las frutas del bosque juntas y sale más económico, solo has de descongelar la cantidad que vayas a utilizar y listo.  :)

Feliz tarde!!!!


lunes, 12 de mayo de 2014

Desmaquillantes naturales caseros!!!


Hoy el post va de productos naturales para cuidar la piel, productos que tod@s podemos encontrar en casa.

Leche tibia:
Calienta por unos segundos unas cucharadas de leche y moja un algodón. Aplica en el rostro a pequeños toquecitos, en las partes donde te has maquillado más como los ojos presiona un poco más fuerte, aunque no demasiado para no irritar la piel de esa zona que es más sensible, la leche limpia e hidrata, es como usar una "leche limpiadora"  pero natural sin alcohol ni perfumes...
Una vez el rostro limpio retira con agua fresca y aplica tu crema habitual.



Aceite de almendras: (para los ojos)
Los aceites son maravillosos desmaquillantes caseros. En este caso, ofrece sus maravillosas propiedades hidratantes a la vez que quita el maquillaje. Sirve para los ojos sensibles. Sólo tienes que verter unas gotas en un disco desmaquillante y presionar sobre el parpado cerrado unos segundos, después arrastra hacia fuera con delicadeza.




Yogur y limón:
Mezcla una cucharada de yogur natural con una cucharada de zumo de limón. Extiende por el rostro, cuello y escote, ya que también es exfoliante, déjalo actuar unos minutos y luego retira con una esponja natural.
Recuerda que todos los tratamientos con limón han de usarse de noche o en un día sin sol.



Manzanilla y aceite de oliva:
Prepara una infusión de manzanilla y déjala enfriar. Empapa un disco desmaquillante y añade unas gotas de aceite de oliva. Aplica en el rostro, sobre todo en los ojos. Cuidaras la zona sensible de los ojos y a la vez te ayudara a reducir la hinchazón de ojeras y bolsas.




:)  que tengáis una bonita semana!!!   ;)






domingo, 11 de mayo de 2014

78Violet - Hothouse

*Happy Sunday*


Los Domingos son días para relajarse o para "no hacer nada", descansar, leer, dibujar, pintar,  pasear, disfrutar del campo o de la playa, tomar el sol, darte un largo baño de espuma, cuidar el jardín o las plantitas de la terraza, hacer una siesta después de comer...,  pasear en bicicleta o sacar los patines a la calle, organizar un picnic...
A disfrutar de este precioso día, cada uno a su manera.   :)


*Happy Sunday*




















martes, 6 de mayo de 2014

maquillajes de primavera


Hoy me apetece hacer un post sobre maquillajes, que hace mucho que no los nombraba, ahora que empezamos a ponernos morenitas apetecen menos las bases de maquillaje, pero un corrector suave para tapar imperfecciones, solo las ojeras y algún granito, nada de toda la cara!! unos polvos translucidos para matizar brillitos y un colorete en tono rosado, melocotón o polvos de sol.
La piel muy natural estilo cara lavada y los ojos y labios en tonos primaverales, labios rosas o fucsias, no nos olvidemos el clásico rojo o los tonos coral, anaranjados... dejamos atrás los borgoña, granates, marrones, violetas..

Las uñas también pasan de los negros, azules, lilas, granates... a los tonos pastel, a los fucsia, la gama de naranjas y rojos mas cálidos..

Los ojos por las noches empiezan a lucir color y el negro ahumado igual lo dejamos un poquito de lado para usar rosados, azules, verdes, lavandas, marrones, tonos tierra...

El maquillaje es un arte y un placer, hay que saber disfrutar con él, lucirlo y sentirnos bellas.
































Buenas noches!!!!